http://www.i3114.cn/

VX:maizy365 VX:maizy365
49247831@qq.com

随时欢迎您的来信!

武汉市光谷商业圈

周一~周日,8:00-21:00

咨询微信: maizy365
180-6200-1222 180-6200-1222
无法在这个位置找到: left.htm
不孕不育您当前的位置:首页 > 不孕不育 >

教你如何快速女性养生保健知识排毒,不妨打通膀

更新时间:2019-12-18 10:51

365国际助孕中心VX:maizy365

如果膀胱经能够保持健康通常,外寒就很难入侵到体内,内毒也能及时地排出体外,身体也随之健康。因此,我们要打通膀胱经来进行排毒。

  所谓打通就是让更多的气血流入这条经络。肾与膀胱关系密切,肾脏可以给膀胱经提供能量。膀女性更年期保健胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。所以在满足了膀胱经的需求的同时,也就激发了肾脏的供应潜能。

教你如何快速女性养生保健知识排毒,不妨打通膀

  快速排毒,不妨打通膀胱经

  如何打通膀胱经呢?其实很简单,膀胱经在背部以及大腿后侧,捏脊法、刮痧法、拔罐法、敲臀法(如果膀胱经不通,敲臀就会很痛)都可以用来打通膀胱经,还可用掌根从颈椎一直揉到尾骨,肉太厚的话也可用肘来揉。

教你如何快速女性养生保健知识排毒,不妨打通膀

  大家需要注意,膀胱经在腿上的部分非常重要,可以用刮痧、拔罐、点揉、敲打等方法来打通,甚至可以用手大把攥来充分刺激它。也可以将两腿绷直,俯腰两手摸地,身体向后弯腰;也可以做一些瑜伽的动作,只要能刺激腰椎和大腿后侧的膀胱经的运动,都可以帮助身体排毒。

  小编总结:上述为大家介绍了膀胱经的相关知识要点,朋友们久坐办公室,不妨尝试打通膀胱经,为自己排排毒素更有益身心健康。

【返回列表页】